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摘要： 为什么有些摄影爱好者说“人像难拍”呢？有什么办法，能让人像变得“容易拍”呢？三个月前办的婚礼，想着趁年轻生个宝宝再去拼事业，问下大家备孕的经验以及注意事项有哪些？面对广场舞的噪声，...

1. 为什么有些摄影爱好者说“人像难拍”呢？有什么办法，能让人像变得“容易拍”呢？
2. 三个月前办的婚礼，想着趁年轻生个宝宝再去拼事业，问下大家备孕的经验以及注意事项有哪些？
3. 面对广场舞的噪声，谈谈你的想法？

为什么有些摄影爱好者说“人像难拍”呢？有什么办法，能让人像变得“容易拍”呢？

感谢邀请。人像摄影，是很多人喜欢的，有的人认真去对待这个事情了，把它当作一回事，努力通过技术和自身提高，不断升级器材，目的就是拍得更好。如果很努力，那么这个摄影爱好者会越拍越好，慢慢地，人像难拍，就在他们面前，没有什么难的了。而有的人，不想把摄影玩得专业般一样，这种摄影爱好者，大部分是冲着看美女，锻炼身体，转转走走的心态去参加摄影活动的，而且这些人根本不会后期，至于什么拍人像摄影难不难，对于他们来说无所谓了。另外，还有一个意思，有人说“人像难拍”，可能原因是投入大，经济代价和精力付出多，后期也非常累，于是就会打退堂鼓，产生了“人像难拍”的看法，确实，这是一个很大的问题。

如果说，让人像摄影变得“容易拍”，得有很多因素。就像我上面说的，认真对待摄影，真正去研究摄影技术，不断努力进步，学习好后期，不断的经济投入等，就会从“人像难拍”，最后到“容易拍”。其它因素，器材自然是一个硬件，好的照相机和优秀的镜头，也决定了你的拍摄是否成功的关键之一。模特的颜值，及她的表现力，和环境的选择，道具的配合，天气因素，光线良好，人工补光等等，这些条件的存在，加之配合好，自然，不想出好照片都难了。同时，你不断的投入和后期的强大，技术也不错，于此，前期后期都做好了，大片就出来了，你就会深刻感受到“容易拍”了嘛。

为什么有些摄影爱好者说“人像难拍”呢？有什么办法，能让人像变得“容易拍”呢？

作为一个摄影爱好者来说，不仅仅是人像难拍，任何题材的摄影都需要多多学习才是。

摄影爱好者必须要具备的，就是一定要有自己独特的拍摄风格，最佳视觉观察能力，眼光独到的审美意识，还要有一双发现美的眼睛。

无论拍什么题材的摄影，在按下快门的时候，在自己的脑海里，能够有明确的拍摄主题和创作思想。

摄影是一门艺术，是用光影做画的艺术。

既然是艺术，就不是随手拍那么简单。摄影更是需要讲究构图与光影的运用。这些都需要在日常拍摄过程中，多多学习的。

这就是为什么对于摄影爱好者说的，人像难拍，其实，任何题材的摄影都需要多拍多学习，才能提高自己的摄影能力。

要说有什么办法，能让人像摄影容易些呢。

我认为，多看多学习相关的摄影作品，多学习***级的人像摄影视频或图片，来作为创作人像摄影的临摹参考为好吧。

人像摄影，最重要的是人物的表情状态，以及优美的肢体语言。找到这些优点就可以拍出来好看的人像摄影作品。

为什么有些摄影爱好者说“人像难拍”呢？有什么办法，能让人像变得“容易拍”呢？

答，谢谢邀请

（一）被拍摄者摆姿容易做作

（二）背景容易凌乱

（三）被拍摄者气质不够高雅

（四）被拍摄者难免有些缺陷

（五）主题难以确立

（六）画面容易太平

（七）用光不容易到位

（一）被拍摄者摆姿容易做作，解决方法为：让被拍摄者心无挂碍，平静放松，无所求，自然处之

人像摄影是摄影中的一个很大的门类。以野马哥对于人像摄影的理解，人像摄影拍不好，要从以下几个方面考虑：1、构思 2、准备 3、前期 4、后期 5、输出。所以，如果拍不好人像，也请从这五点去思考。

比如看看是否一开始的选题不对？***、器材、化妆、服装等准备工作不到位？前期拍摄是不是灯光没打对，场景不好或姿势不好？后期处理调色没有与主题相符？在输出的时候，是否有根据输出形式做相关处理等等。野马哥从去年比较认真地开始拍摄人像，就以自己的一点体会来跟大家讨论一下关于人像拍摄中的一些内容吧。

一、关于摄影过程的简单介绍

不管何种题裁的摄影，野马哥都以五个方面去分解。

1、主题构思

每一张照片，都是有一个主题，而具有同一主题的一组照片，则称之为组照。人像摄影，多为组照，即一个主题由多个不同内容的照片构成。因此，在人像拍摄时，是需要好好构思主题的。

2、准备阶段

准备阶段，主要是指器材的准备、地点的准备、行程的准备、时间的准备等等。因为毕竟人像摄影是有时空限制的，根据主题，进行相关的准备，越详细越充分，则越好。

3、前期拍摄

拍摄是很重要的一个过程，也是我们最直观对摄影的理解。这一阶段自然是至关重要的，比如，在拍摄时与***的沟通，引导***的动作，寻找合适的拍摄场景，应用好光线等等部分。

人像不难拍，任何题材都没有难拍这一说，只有拍好拍不好的问题。

有一句摄影经典语录，拍的不好是因为你离的不够近。这句话本来是用在扫街拍摄上的，我感觉用在人像作品上同样适用。

突出主体，是拍好人像的关键。为了突出，当然要离被摄者近些再近些。

一张表情，五官突出的人像作品，不需要太多的道具，肢体语言同样很吸引人。利用镜头，尽量靠近被摄者，一只眼睛，一个睫毛，一张红唇，甚至是面脸的皱纹，都是很好的表现形式。

拍好人像，镜头的选择也很关键。定焦头，大光圈，是拍好糖水人像的关键。

善于发现被摄者的美丽一面也是拍好作品的关键。再丑的人都有美丽的瞬间和角度，努力去发掘，去引导。

相信经过努力，多多尝试，一定能拍出美丽动人的人像作品。

三个月前办的婚礼，想着趁年轻生个宝宝再去拼事业，问下大家备孕的经验以及注意事项有哪些？

就是女方怀孕前三个月就可以准备吃叶酸了，男女方怀孕时最好就不要抽烟喝酒了。女方怀孕时不能吃药，不能长时间玩手机玩电脑，要穿防辐射服。在医院上班的话女方就不要陪照X光什么电子设备了。

生完宝宝你就无法全身心投入事业了，当然，除非你家里老人可以完全代替父母的角色。另外，有了宝宝之后，你对家庭的依恋就会陡然增加，离家工作几乎不可能，对长期或频繁出差的工作也会产生排斥。当然，你的问题是备孕的经验和注意事项，说明你已经做了决定。这些有专门的***会针对不同阶段给出细致的引导和提醒，我这里只根据自己的经验提醒，坐月子期间有些地方的不洗澡不起床的传统是不科学不卫生的。

您好，很高兴回答你的问题

在备孕期双方夫妻应先做身体检查。备孕期间注意事项:我们一定要有个好的作息时间，一定要注意休息，合理安排工作和生活，切记不要晚睡晚起。同时在备孕前一到三个月应该合理补充叶酸。注意是双方性的。2.切记不能随意吃药，特别是抗病毒类药物。3.备孕期间应该忌酒，忌烟，忌浓茶。4.尽量避免感冒与发烧。

备孕要注意的事情蛮多的，首先无论是备孕还是孕期都要禁止一切含酒精的食物饮料。少熬夜，多运动，另外补充营养调理身体也很关键，补叶酸更是备孕的重中之重，我一直在吃的含有0.8mg的叶酸的爱乐维复合维生素。它能比普通0.4mg的更快预防宝宝出生缺陷。还含有钙，铁，锌，维C等18种维生素矿物质，营养蛮全面的，每天一粒很方便。你也可以试试哦～

备孕其实也就是注重细节吧，需要戒烟戒酒，很多辛辣***的食物也不要再吃了，平时坚持运动运动，调整好自己的生物钟，然后放松心情，不要因为备孕反而产生了很大的心理压力。

备孕要注意的还是地方还是有点多哦，含酒精的食物饮料不能沾，少熬夜，多运动，加强营养，双方把身体调养好，女士要记得提前吃叶酸，可以把爱乐维复合维生素吃上，里面有叶酸，能预防宝宝出生缺陷，还有维生素，矿物质等等，十几种营养，相信好孕很快会来到的，祝你们好孕哦

面对广场舞的噪声，谈谈你的想法？

各地情况不一样，我们这里广场舞没有噪音，十几年没听过有矛盾，也没有人反对，强身健体***有责，家家有老人，谁不支持老人锻炼，我们担心的是老年人不去广场锻炼，只要去高兴的不亦乐乎，身体好一切都好。

应该立法，对于时间段和音量进行规定。公园里还好，虽然音量大，但是遵守时段，而且对居民区影响不大，而且公园里管理人员有权规管。小区里广场舞真是头疼，小区本身房屋就密集，空地不大，但是跳广场舞的音量开的很大声，因为[_a***_]有气氛，而且是在晚上八点到九点半这个黄金时间段，音量能大过家里电视机音量，你去或者叫物业管理人员交涉，就调低一下音量，一走开，就又放大音量，严重影响孩子们的学习和家人的生活，总之就是不自觉，不考虑他人，而且小区里不是一批人跳，而是几拨人跳，你方唱罢他登场，轮流来，你能顾得了多少？有自觉的，有不自觉的。广场舞除了锻炼身体，还有一个社交功能，跳累了继续放着音乐，围坐着聊天，扰嚷到十点结束，你真是那这些人没有办法😡

首先，广场舞不等于噪声。有的跳广场舞的人会制造噪音，有的就不会。

那么对那些制造噪音，例如在居民小区跳，分贝过高，乱舞乱跳，哗众取宠，扰民的人怎么办呢？

一，要加强管理，引导。例规定场所，规定音量，规定时间。引导广场舞者，跳健康，优美，正能量的舞曲。

二，***多为广场舞爱好者，提供场所。例如文化广场，文化站，体育馆，健身馆，免费开放，多一些活动场所，这样跳广场舞的人就不会满大街乱跳了，也避免了扰民。

三，对真正扰民的广场舞队舞，该取缔的取缔，免的一只老鼠坏一锅汤。

四，跳广场舞的人要自律自觉。在规定场合跳，在离开居民小区的地方跳，音响不要太高，不扰乱人们工作，休息，学习。

最后，我想说，广场舞是一种很好，方便的***形式，她的兴起满足了许多人健身***的需求。她不是洪水猛兽，也不是祸源，不耍把什么诟病强加到广场舞头上，多一些宽容和理解。

其实，不论什么形式，一旦人们不需要了，它也就消失了。

一己之言，与你分享，喜欢点赞。

凡开发楼盘发售者，都应在本楼盘负二楼留足够空地给本楼盘的业主用作跳广场舞，锻炼的地方。这样可以减少广场噪音扰民，又能使大妈们有可活动场所。建议应立法强制执行。否则不给办准售证，不与发房产证。就像近期所传的新楼盘要有幼儿院一样配套设施。否则很难解决扰民问题。

答：广场舞是国家提出的一项全民健身运动，适合各类人群有益健康的运动方式，即锻炼了身体又丰富了业余生活。像我们舞蹈队天天都在跳，但前提是不能扰民，我们跳舞时间8一9点，而且是在马路边的广场上。